前言：为繁荣我局文化活动，抒发情怀，振奋精神，活跃气氛，2006年9月15日至16日我局组织35岁以下团员青年和近三年入局的干部职工赴昌平凤凰岭进行了包含背摔、空中单杠、盲阵、电网、求生墙、精卫填海等项目的拓展训练。这次训练的开展，培养了参训人员的沟通意识、同心协力的团队意识、富于创新的学习意识，学到了面对变化的正确管理方法，更体会到了开放自我、换位思考以及欣赏他人、鼓励他人、赞美他人的重要性。在此，我们摘登了部分参训人员拓展训练后的体会，选登了训练中精彩瞬间的照片，以飨读者。